その喉の乾きは本当に水分不足?ペットボトル症候群に要注意!

連日暑い日が続くと本当にうんざりしますよね。

暑い時には水分補給が熱中症対策としては効果的であるといえますが、普段から水がわりに糖分をたっぷり含んだスポーツドリンクを常飲しているととんでもないことになる可能性があるので注意が必要です。

といっても効率よく水分補給をしようとするとスポーツドリンクはとても重宝しますし、適量の摂取であれば問題ないのでご安心を。

清涼飲料水を水がわりにガブガブ飲んでいるとペットボトル症候群になる恐れが

暑いと喉が乾くし、水分補給をしなければならないと思うのは当然のことです。

暑い時に飲むキンキンに冷えた清涼飲料水は本当に美味しいですよね。

しかし清涼飲料水を水がわりに常飲しているとペットボトル症候群になってしまう恐れがあるのです。

ペットボトル症候群とは文字通りペットボトルに入った清涼飲料水を普段から水がわりにガブガブ飲むことで発生する病気です。

ペットボトル症候群になると一体どのようになってしまうのでしょうか?

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