いよいよ4年に１回のＷ杯が開幕しました。 今回は中東のカタール開催ですね。 ワールドカップは日本代表チームの活躍や各国選手によるスーパープレーが続出することからサッカーファンのみならず多くの人を魅了しているサッカーの祭典です。 日本各地のパブリックビューイングやバーや居酒屋、ご自宅またはもはや定番の...

ビュッフェやバイキングは飲食店やホテルなどで見かけることがありますよね。 今までどちらも単なる「食べ放題」だと思っていたのですが、実は別物なのです。 私のイメージではビュッフェはバイキングよりも少しオシャレな感じとしか考えていませんでした。 そこで今回はビュッフェとバイキングの違いについてご紹介しま...

鶏むね肉はスーパーでも比較的安価で手に入れることができてタンパク質豊富、しかも低脂質なのに食べ応えがあります。 スーパーでも大きな塊に売られていてズッシリとした重みがあって、見た目はとっても美味しそう... しかしながら脂肪分が少なくて水分を多く含んでいるため下ごしらえをしないで焼いたりすると肉が縮...

接骨院・整体院と整体院の違いは 接骨院・整骨院は国家資格である柔道整復師が業として骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷を施術する。健康保険を使うことができる。 整体院は特別な資格なしでも開業可能。健康保険が使えない。肩こりや慢性的な腰痛など様々な症状を施術する。 みなさんは普段から身体が痛くなるとよく利用す...

連日暑い日が続くと本当にうんざりしますよね。 暑い時には水分補給が熱中症対策としては効果的であるといえますが、普段から水がわりに糖分をたっぷり含んだスポーツドリンクを常飲しているととんでもないことになる可能性があるので注意が必要です。 といっても効率よく水分補給をしようとするとスポーツドリンクはとて...

8月19日は文字通り8（バ）、1（イ）、9（ク）の日。 1989年（平成元年）に現在の内閣府にあたる政府総務庁の交通安全対策本部がバイクの安全を考え、交通事故撲滅を目的に制定しました。　 各自治体の交通安全対策室や地元警察が二輪車の安全運転講習会などを実施しています。 また、毎年7～9月はバイク月間...

いよいよ2022年2月4日から北京2022冬季オリンピックが始まります！ 2008年には夏のオリンピックが開催されていますから、北京は夏と冬のオリンピックを開催した都市ということになりますね。 オリンピックというとまず注目されるのは開会式で様々な演出と各国が入場してくるシーンは必見です！ そして気に...

「コロナも少し落ち着いてきたし、旅行にでも行きたいな。」 と思ってまず考えるのは旅行会社はどこにしようということですよね。 旅行先に合わせて、そこを得意とする旅行会社を選びたくなりますよね。 しかし旅行会社といっても数が多くてどこを選んだらよいか迷ってしまいますね。 たくさん旅行会社がありますが、人...

なんでも美味しく食べられるのは大変良いことですが食べ過ぎやせっかくの休日だからといって家で一日中ゴロゴロしていて運動不足になりお腹が出てきたらメタボによる動脈硬化に注意しましょう。 メタボを解消することにより健康寿命を延ばすことができます。 生活習慣病の大元である肥満を解消することにより様々なリスク...

日本に住んでいる以上、いつ地震・台風・大雨などの災害が起きて巻き込まれても何も不思議ではありません。 もし災害が起こっても生き残るための準備が非常に大切です。 災害が起こってから「あれがない...これがない...」ということではとても困りますし、命の危険にさらされるかもしれません。 ですからそのよう...