夏の暑い日、冬の忘年会や年末年始の行事で飲酒をする機会が増えてくると思いますが、もしお腹がポッコリ出ている男性を見かけた時
「何であんなにお腹出てんの？ビール飲み過ぎじゃないの？」
と感じたことはありませんか？
確かにビールのもしっかりカロリーはあるので飲み過ぎると太ってしまうのは当然の事ですがそれ以上に太る飲み物はたくさんあります。
スポンサーリンク本当は大して太らないビール！アルコール度数が高いほどカロリーが高いってしってました？
お父さんのお腹はビールを飲み過ぎているから太っているのではありません。
お酒に含まれているアルコールですが、１gあたり７ｋcalもあるんです。
ですからお酒は単純にアルコール度数が高いものほど高カロリーな傾向にあります。
ビールは１００ｍｌあたり約４０ｋcalなんです！！
ワインは１００ｍｌあたり約７０ｋcal
日本酒は１００ｍｌあたり約１００kcal
ワインはアルコール度数１２から１３％、日本酒は１６から１７%でビールは４から５％でやはりアルコール度数に比例して高カロリーになっていますね。
ビールはそんなに太らないんですよ！！
ビールが太ると言われるのはビールの他の原因があったんです！
スポンサーリンクビールが太る原因と言われるのはビールが食事に合うからに他ならない...
焼肉や焼き鳥、もう何でもいいや...
「とりあえずビールね！」
そうビールは脂が多くて高カロリーの食事との相性がバツグンに良いのです。
しかもビールを飲む方なら分かると思うのですが、食欲を増進させる効果がものすごく大きいですよね。
ですからビールを飲むから太るのではなくてビールを飲むときに高カロリーの物をガツガツ食べる傾向にあるからビールは太ると言われてしまうのです...
ビール可哀想です...
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さいごに
最近では若い人はあまりビールを飲まなくなっているそうです。
確かに他に食事と合うような飲み物がたくさんありますから仕方がない事でしょう。
ビールを飲むときにはヘルシーなおつまみがオススメです。
私はヘルシーなおつまみなんて無理そうですが...
