二日酔いが長引く原因とは？
酒に含まれるアルコール。
アルコールは胃や小腸から吸収され肝臓に運ばれて最終的には水と二酸化炭素に分解されるわけですが、この分解の途中で発生するアセトアルデヒドがあの辛い頭痛と吐き気の原因なのです。
アルコールが水と二酸化炭素に分解されるまでがいわゆる「酔っぱらっている状態」といえます。
お酒の弱い人は肝臓のアルコールを分解する酵素の力が弱いため、処理できないわけです。
酒を飲めば飲むほど肝臓が鍛えられてアルコールを分解する酵素の力が強くなることはないですし、逆に肝臓の機能自体が低下して大変な事態に陥ってしまうことになります。
二日酔いが長引く原因は肝臓で分解できる許容量をはるかに超えてしまったからなのです。
さいごに
「酒は飲めば飲むほど強くなるどころか肝臓を壊す」とでも覚えておいた方が良いかもしれませんね。
確かに飲めば飲むほど慣れてくるので飲む量は増えるかもしれませんが、自分の適量がわからなくなってしまい、毎回飲み過ぎで激しい二日酔いに襲われ身体にも相当な負担がかかるのです。
酒は適量であれば気分も楽しくなりますし、食欲も増進します。
楽しいお酒を楽しむように心がけましょう。
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